PAPOCA

Ingredientes

Millo seco enteiro

Beneficios para a saúde das palomitas

Este lanche, cando o aire xurdiu, ten só unhas 30 calorías por cunca e se o metes en aceite son unhas 35 calorías por cunca.É un cereal integral, sen aditivos e sen azucre.Practicamente non ten graxa nin colesterol.Unha vez que unha onza de palomitas de millo, ten uns 4 gramos de fibra.

As palomitas de millo consérvanse mellor no frigorífico, o que axuda a reter a humidade necesaria para facer estoupar eficazmente.De feito, as palomitas de millo necesitan reter un 13,5% de humidade para explotar ao máximo.

Nunca faga palomitas de millo en bolsas de papel marrón simple porque as bolsas se producen con produtos químicos que non se pretende quentar.Use só bolsas especialmente feitas para microondas ou unha máquina de palomitas de millo para microondas.

www.indiampopcorn.com